手机显示内存卡损坏可能有以下几种原因和解决方法：

物理损坏或文件系统混乱

检查接触：首先确认内存卡是否正确插入手机，尝试取出卡检查接触是否良好。

格式化：格式化内存卡可以解决文件系统混乱的问题，但请注意备份重要数据。

内存卡满了或有坏道

检查空间：确认内存卡是否已满，如果是，请删除一些不必要的文件。

坏道检测与修复：使用电脑上的磁盘工具（如DiskGenius）检测并修复坏道。

软件故障

系统更新：尝试恢复手机出厂设置或更新系统软件，以排除软件故障。

使用其他内存卡：将其他内存卡插入手机，看是否能正常使用，以确定是否是手机本身的问题。

读卡器问题

更换读卡器：尝试使用其他读卡器，看是否能正常读取内存卡。

硬件故障

更换内存卡：如果上述方法均无效，可能是内存卡本身存在硬件故障，建议更换新的内存卡。

特殊工具修复

数据恢复：使用数据恢复工具尝试恢复内存卡上的数据。

低格工具：使用低格工具（如HDDLLFTOOL）对内存卡进行低格操作。

请根据以上方法逐一尝试，如果问题依然存在，建议寻求专业技术人员的帮助。