如果你的苹果手机不支持4G网络，可以尝试以下步骤来解决问题：

确认手机和SIM卡支持4G

检查你的手机型号是否支持4G网络。可以在苹果官方网站或通过“设置”-“关于本机”查看手机型号和兼容性。

确认SIM卡是否支持4G网络，并且已经开通4G服务。可以尝试更换SIM卡，或者联系运营商确认SIM卡状态。

检查手机设置

打开“设置”应用，进入“蜂窝移动网络”选项。

确保“蜂窝移动数据”选项已开启，并且选择了“4G”网络模式。

如果手机支持双卡，检查SIM卡是否被正确激活。进入“设置”-“SIM卡管理器”查看并启用SIM卡。

检查网络和信号

确认手机是否处于4G网络覆盖范围内。可以尝试移动到信号较好的地方测试。

检查手机是否欠费或流量已用完。欠费或流量用完会导致手机无法连接4G网络。

重启手机和恢复网络设置

尝试重启手机，看是否能恢复4G网络连接。

如果问题依然存在，可以尝试恢复网络设置。进入“设置”-“通用”-“还原”-“还原网络设置”。

更新系统和联系苹果客服

如果以上方法都无效，可能是手机系统需要更新。可以检查并更新到最新的iOS版本。

如果问题依然无法解决，建议联系苹果官方客服寻求帮助。

通过以上步骤，你应该能够解决苹果手机不支持4G网络的问题。如果问题依然存在，可能需要考虑更换手机或联系专业维修服务。