要快速提升手机续航，你可以从以下几个方面入手：

调整屏幕亮度

降低屏幕亮度是延长电池续航的最直接方法。你可以根据环境光线自动调节亮度，或者手动设置一个较低的亮度水平，比如30%。

使用夜间模式可以在光线不足时减少电池使用。

关闭不必要的后台应用

许多应用在后台仍然运行，消耗电量。定期清理后台应用，或者在系统设置中限制它们的后台活动，可以有效减少电量流失。

关闭不必要的无线功能

不使用Wi-Fi、蓝牙或GPS时，建议将它们关闭，以避免这些功能在后台运行时的电量消耗。

启用省电模式

如果你的手机支持省电模式，记得开启它。省电模式通常会暂停后台同步、限制高耗能应用，并减少界面动画效果。

优化应用设置

关闭不必要的通知：许多应用会频繁推送通知，这不仅干扰注意力，还会消耗宝贵的电池电量。进入手机的【设置】中的【通知】选项，可以选择性关闭不重要的通知。

管理应用权限：在手机的设置中找到“应用”选项，进入后选择“权限管理”，查看并限制应用的电池优化权限。

降低手机使用频率

减少长时间使用高耗电功能的时间，如玩游戏、看视频等。可以尝试使用手机自带的省电模式或者第三方省电应用来限制应用的运行时间和电量消耗。

定期更新系统和应用

软件更新通常包含对电池使用的优化，也可能修复一些影响电池性能的bug。确保你的手机系统和应用程序保持最新，可以更好地适应电池的使用。

使用智能充电模式

一些手机提供了智能充电模式，能够根据充电习惯智能调节充电速度，以降低电池的损耗。启用智能充电模式后，手机会更聪明地管理电量的充入和使用。

通过以上方法，你可以显著提升手机的续航能力。根据个人使用习惯，选择合适的优化策略，以达到最佳的省电效果。