面对不让母亲玩手机的情况，以下是一些建议：

沟通

与母亲坦诚沟通，表达你的担忧和需要，尝试理解她使用手机的原因。

倾听她的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。

制定家庭计划

合理安排母亲可以使用手机的时间，避免过度使用。

安排一些家庭活动，如一起做饭、散步、看电影等，减少手机使用时间。

替代活动

鼓励母亲参与其他活动，如阅读、绘画、园艺等，分散她对手机的注意力。

一起参与一些亲子活动，增进母子关系，同时减少她单独使用手机的时间。

技术手段

可以考虑为母亲设置手机使用限制，如定时提醒、使用老人机或共享手机等。

但请注意，技术手段可能会引发更多问题，需谨慎使用。

专业帮助

如果母亲的手机成瘾问题较为严重，可以考虑寻求心理医生或心理咨询师的帮助。

理解和耐心

认识到改变习惯需要时间，保持耐心和理解，避免因情绪激动而做出过激行为。

以身作则

作为孩子，你可以通过自己的行为来影响母亲，展示如何合理使用手机。

通过以上方法，你可以尝试与母亲达成共识，帮助她减少手机使用，同时增进家庭关系。记住，关键在于沟通和理解，而不是单纯的限制或禁止。