在茶盘上使用手机支架的基本步骤如下：

打开手机支架

确保支架已经完全打开并处于稳定状态。

调整支架头部角度

根据个人需求，调整支架头部的角度，以便找到最佳的观看或拍摄角度。

放置手机

将手机轻轻放置在支架上，确保手机稳固地固定在支架上。

如果手机支架有夹子或吸盘，需要调整夹子或吸盘的位置，使其能够稳稳地固定住手机。

检查连接牢固性

确保手机与支架的连接处牢固，避免手机滑落或摇晃。

调整高度（如果需要）

根据个人需求，调整支架的高度，以便获得最佳的观看或拍摄角度。

使用自拍杆或其他工具

在调整完支架角度后，可以使用自拍杆或其他工具进行自拍或拍摄。

拍摄或观看完成后

关闭手机，并将手机从支架上卸下。

将手机支架收起来，以备下次使用。

建议

选择合适的支架：根据茶盘的大小和形状选择合适的手机支架，确保支架能够稳定地放置在茶盘上。

清洁手机：在放置手机之前，用干净的布擦拭手机背面，避免产生空气气泡，确保手机与支架之间的良好贴合。

多次使用：如果手机支架采用硅胶加钢片加背部3M胶的设计，中间钢片是可弹性的，可以多次循环使用，但需注意定期检查其稳固性。

通过以上步骤，你就可以在茶盘上轻松使用手机支架了。