海军如果天天玩手机，可能会带来以下风险和影响：

泄露机密信息

手机在操作过程中容易泄露部队的机密信息。士兵可能会在不经意间记录并分享部队的日常活动、位置信息以及使用的武器装备等敏感内容，这些信息一旦被不法分子获取，可能会对国家安全造成严重威胁。

网络安全风险

海军人员使用手机时可能会连接到不安全的无线网络，容易遭受黑客攻击，导致个人信息和设备被窃取。此外，手机中的应用程序可能存在安全漏洞，也会被利用来传播恶意软件或病毒，进而威胁到军事设施和装备的安全。

影响战斗力

过度依赖手机可能会分散海军人员的注意力，影响他们的训练和作战效率。在关键时刻，手机可能会成为干扰因素，导致决策失误或反应迟缓。

纪律问题

军事人员应严格遵守纪律，而频繁使用手机可能被视为违反规定，影响军纪和形象。长期下去，可能会导致纪律松弛，影响整个团队的凝聚力和战斗力。

健康问题

长时间使用手机会对视力、颈椎等造成不良影响。此外，长时间盯着手机屏幕还可能导致睡眠质量下降，进而影响身体健康和士气。

建议

为了确保海军的安全和战斗力，建议采取以下措施：

加强保密教育：对海军人员进行严格的保密教育，强调手机使用中的保密要求，避免泄露机密信息。

制定使用规范：明确手机使用的具体规定，限制在不安全环境下使用手机，禁止在关键任务期间使用手机等。

提供安全培训：定期进行网络安全和保密培训，提高海军人员的安全意识和防护能力。

加强监督和管理：建立有效的监督机制，确保海军人员遵守手机使用规定，及时发现和纠正不当行为。

通过这些措施，可以有效减少手机使用带来的风险，确保海军的安全和战斗力。