要退出手机的安全模式，你可以尝试以下几种方法：

重启手机

长按手机的电源键，选择“重启”或“关机”选项，让手机完全关闭后再重新启动。这样手机会重新加载系统，有时可以自动退出安全模式。

检查并卸载问题应用

如果重启手机后仍然进入安全模式，可能是某个应用与系统存在冲突。此时，可以逐一检查最近安装或更新的应用，尝试卸载它们，看是否能解决问题。

清理缓存和数据

手机缓存和数据的积累也可能导致系统异常，进入安全模式。可以在手机的设置中找到应用管理，选择需要清理的应用，进行缓存和数据的清理。

恢复出厂设置

如果以上方法都不能解决问题，可以考虑恢复出厂设置。但请注意，这将清除手机中的所有数据，因此在操作前务必做好数据备份。

使用专业工具

对于特定的手机品牌或型号，可能存在专门的工具或方法来解除安全模式。例如，iPhone用户可以使用专业的手机助手软件进行修复。Android用户可以尝试使用刷机工具或第三方ROM进行刷机，但这些操作需要一定的技术知识，并且存在对手机造成不可逆损害的风险。

强制重启

如果手机无法通过常规重启退出安全模式，可以尝试强制重启。具体操作方法可能因手机型号而异，但通常涉及同时按住电源键和音量键（可能是音量加键或音量减键）直到手机重新启动。

检查设置

有时候，手机进入安全模式是由于某些设置的问题。你可以进入手机的设置菜单，查看是否有启用了类似“安全模式”或“安全设置”的选项，并将其禁用。

卸载最近安装的应用

如果某个应用可能导致手机进入安全模式，可以尝试卸载最近安装的应用。进入手机的设置菜单，找到“应用程序管理器”或“应用”选项，然后按照安装时间或使用频率的顺序查看已安装的应用程序。逐一卸载最近安装的应用程序，并重新启动手机，以检查是否解决了安全模式问题。

通过以上方法，你应该能够成功退出手机的安全模式。如果问题依然存在，建议联系手机品牌的官方客服或前往专业维修店进行检查和维修。