要防止男友摔手机，可以采取以下几种方法：

使用保护套和贴膜

为手机配备合适的保护套和贴膜是提高防摔能力的重要措施。保护套可以缓冲摔落时的冲击力，减少外壳损伤；贴膜则可以防止屏幕破裂，并减少刮痕。

养成良好的使用习惯

避免在不稳定的环境中使用手机，如行走、跑步或驾驶时；在使用手机时注意保持稳定的手持姿势，避免手滑或意外跌落；避免将手机放置在易摔落的地方，如高处或边缘位置。

定期检查和维护

定期检查手机的电池、接口、屏幕等部件是否受损或老化，并及时进行维修或更换。此外，定期更新手机的系统和软件，以确保手机处于最佳工作状态，提高防摔能力。

使用手机绳子或指环扣

买条手机绳子挂在脖子上或者钥匙扣上，或者在手机后盖处贴上手机防摔指环扣，可以有效防止手机从手中意外滑落摔落。

调整拿手机的姿势

调整好自己拿手机的姿势，增强握持手机时的摩擦力，使手机不那么容易滑落摔落。

通过以上方法，可以大大降低手机摔落的概率，保护手机免受损坏。