当老婆玩手机时手抖，可以尝试以下方法来安慰和帮助她：

多陪伴她

老婆的心理还是个小丫头，喜欢有人陪。多陪伴她，让她感受到你的关心和爱护。

给她多一些爱

老婆是疼出来的，想要征服你的老婆，就要给老婆更多的爱，而不是靠蛮力。每一个女人都有一种猫性，对她好，她便会百依百顺温柔可人。

做好你自己

作为一家之主，你自己也要做好榜样。你做得好，老婆自然会效仿，减少玩手机的时间。

表现自己的辛苦

每天下班回家，即使没那么疲累，也表现得很疲劳的样子。这样，老婆可能会放下手机，走到你身边对你嘘寒问暖。

多和老婆出去走走

平日忙没时间，等你有时间的时候，约她出去走走，散散步或去青山绿水间看看。这不仅能消除她泡在手机里的时间，还能增加两个人的感情。

对老婆撒撒娇

和自己老婆撒娇不丢人，又不是天天让你撒娇。适当的撒娇可以增进你们之间的感情，让她更愿意放下手机。

减少玩手机时间

建议她少玩手机，多进行手部锻炼，如握拳、伸展手指等，以减轻手抖症状。

按摩手部

如果手抖是因为长时间玩手机导致的，可以帮她按摩手肘部位的肌肉，改善症状。

注意休息和睡眠

确保充足的休息和睡眠，避免过度疲劳，这有助于缓解手抖症状。

找出引起手抖的原因

如果手抖是由紧张、焦虑、低血糖、咖啡因摄入过多等原因引起的，可以尝试深呼吸、冥想、补充健康零食、减少咖啡因摄入等方法来缓解症状。

通过以上方法，你可以有效地帮助老婆减轻玩手机时手抖的问题，同时增进你们之间的感情。