手机插进耳机后听不到声音，可能的原因和解决方法如下：

耳机问题

耳机可能已经损坏，或者两边的接触不良。可以尝试将耳机扯出来，再插一次。

耳机线内部可能出现断裂或老化现象，尤其是在频繁弯曲、拉扯或缠绕的情况下。可以摇动耳机线或轻轻拉动耳机插头，观察是否有声音发出，若无，则可能需要更换新耳机。

手机设置问题

手机的音量设置可能是导致耳机无声音的另一个原因。应检查音量是否被调低或静音，可以尝试通过音量增减键来调整音量。

确保在设置中没有开启“勿扰模式”或其他限制音频输出的功能。

耳机插孔问题

耳机插孔可能有灰尘或者杂物堵塞，可以使用一根细长的棉签轻轻地清理耳机插孔，确保其中没有任何杂物。

耳机插口接触不良是导致无声音的最常见原因之一。当耳机插头与手机耳机插口之间的连接不良时，音频信号无法正常传输。可以尝试拔出耳机，仔细检查插头是否有污垢，确保插头干净无异物后再重新插入。

手机系统或软件问题

如果以上方法都没有解决问题，可能是手机的软件或硬件出现了故障，可以尝试重启手机，或者更新手机的软件版本来解决问题。

某些应用程序可能会导致音频输出出现问题，尤其是在使用第三方音乐播放器或其他媒体应用时。可以尝试关闭正在运行的应用程序，并重启需要使用耳机的应用，看看是否能够恢复正常声音。

耳机兼容性问题

不同品牌或型号的耳机在兼容性方面可能存在差异，导致无法正常工作。可以尝试使用其他耳机，看看是否能够正常工作。

其他原因

手机内部的听筒坏了，需要拿到售后检测维修或是更换新的配件。

手机进入耳机模式了，可以尝试重新启动手机，或者快速多次插拔耳机，看是否可以让耳机标志消失。

根据以上原因和解决方法，可以逐一排查问题所在，并采取相应的措施进行解决。如果问题依然存在，建议寻求专业技术人员的帮助。