要摆正手机四指操作，可以参考以下步骤：

握持手机

用左手和右手的大拇指和食指握住手机，中指用来托起手机，确保手机稳定且舒适地握在手中。

键位布局

左手：

大拇指：控制手机的方向。

食指：控制卧倒和蹲下，以及开火键。

右手：

大拇指：控制左右侧身射击。

食指：控制捡装备和跳跃以及开镜。

其他操作按钮：

驾驶乘坐、医疗箱和发定位等小操作按钮可以根据个人喜好设置。

灵敏度调整

根据个人习惯调整灵敏度，可以参考一些视频教程中的推荐设置，例如“最强手机四指操作如何调”视频中的推荐灵敏度码。

通过以上步骤，你可以摆正手机四指操作，提高游戏或应用的操控效率和舒适度。